CAMPS d’ÉTÉ (suspendu en 2019)


Tennis circuit

« LE CIRCUIT » (cette formule est suspendue en 2019!)

Ce programme s’adresse à tous les compétiteurs qui souhaitent améliorer leur classement ou en obtenir un premier. Les circuits sont organisés dans la C.B.B.L en juillet et août.

Niveau : Classé ou Non Classé
3 à 4 tournois en 2 semaines
Avec ou sans Hébergement
1 Séance d’entrainement minimum chaque jour
Accompagnement sur chaque tournoi
Analyse vidéo des matchs, Feed-Back avec le joueur et remise d’une fiche de travail à effectuer

Tarifs :   990 € (2 semaines en pension complète)

              1300 € (3 semaines en pension complète)

 

Informations détaillées

Il est important de vous proposer un circuit d’une durée minimum de 2 semaines. Le coach et le joueur doivent prendre le temps de se connaitre et de « s’apprivoiser » pour créer un climat de confiance, sans quoi rien ne serait possible pour obtenir des résultats probants.

Bien sur, un bon niveau technique facilite la progression et l’efficacité de votre jeu. Cependant, nous n’interviendrons que très peu à ce sujet par manque de temps. En revanche, nous porterons notre attention essentiellement sur l’aspect tactique, physique et surtout mental de votre jeu. Participer à une tournée au sein d’un groupe et d’une équipe, vous permettra d’échanger, et de partager vos expériences. Votre coach sera là à tout moment pour vous conseiller, vous aider à faire le bon choix et analyser votre jeu de différentes manières. Des entrainements auront lieu chaque jour en fonction des horaires de programmation de vos matchs. L’hébergement en pension complète prévu en camping ou famille d’accueil sera fonction du nombre de participants et des disponibilités.

Les participants logés par leurs propres moyens ou originaires de la région pourront rentrer chez eux chaque soir.

A vos raquettes… !

Tennis camps d'été

« LE GLACIER »

Cette formule s’adresse aux plus motivés d’entre vous, quel que soit votre niveau. Ce camp d’été est uniquement organisé à l’Alpe d’Huez aux mois de juillet et août.

Niveau : Tout niveau
4h30 de tennis par jour du Lundi au Vendredi + 1 tournoi interne le samedi matin
4 joueurs maximum par terrain
1 heure de préparation physique par jour
Analyse vidéo de votre technique
Analyse Vidéo tactique et comportemental en match d’entrainement (chaque jour)
Pratique de différents loisirs accessibles à tous, et encadrées par des professionnels pour vous garantir une sécurité maximale.
(Piscine – Ballade en montagne – Mur d’escalade – Tir à l’Arc – Practice de Golf – Tennis de table – Mini Golf – Foot en salle – Patinoire…).

Tarifs :  899 € (1 semaine en pension complète) 
             699 € (1 semaine en formule externe)

 

Informations détaillées

C’est un programme complet d’entrainement de tennis, de préparation physique en salle ou sur le court, et de travail mental qui vous apportera de la confiance en vous et vous permettra de faire face à toutes situations stressantes avant ou pendant un match. Le sport est une école de la vie qui vous aidera au quotidien, durant toute votre existence. Vous pourrez être hébergé en Pension Complète, et encadré 24h/24, ou vous loger par vos propres moyens. Les arrivées et départs se font le Dimanche.

Programme Type

Lundi à Vendredi 8h00 – Lever 8h15 – Petit déjeuner 9h00 à 12h00 – Entrainement Tennis 12h30 – Déjeuner et repos 14h00 à 15h30 – Entrainement tennis 16h00 à 17h00 – Préparation physique 17h00 à 19h00 – Activité loisir ou Repos 19h00 – Retour appartement 19h30 – Diner 20h00 à 21h00 – Activités libres 21h00 à 21h30 – Coucher

Samedi 8h00 – Lever 9h00 à 13h – Tournoi 13h30 – Déjeuner Après midi – Libre (encadré) ou Départ

Dimanche Arrivée et Départ